ちゃーんと、明けた。 久しぶりの、ホットヨガ。 汗びしょびしょにかいて。 夜風が気持ちよくて。 ちょうど１年前に、救いを求めて、ホットヨガを始めた。 こんな気持ちの良い季節に、とっても、落ち込んで、お先真っ暗で、どうしようもなかった。 大違い。 …

ここ数日ものすごく元気なくて、 GW中はほとんどずっと寝込んでて、 実家で母さんにたくさん励ましてもらって、それでも気分は晴れなくて、 実家からの帰り、自転車をこいでいたら、雨に洗われた風がとても心地よくて、 また、元気になれそう。そんな日記を…