2023-02-01から1ヶ月間の記事一覧

岩盤浴

なんだか思い立って、久々の、岩盤浴。 ここの日記辿ると、たぶん、10年振りくらい?途中、ホットヨガはやってたけど。 やっぱり、いい。すごく、いい。 私には、サウナより、よもぎ蒸しより、マッサージより、断然、岩盤浴だ。 しばらく行ってなかったこと…