安心、という感情、大事なんだろな。 身震いのことを医者に話して、改めて色々見直しているんだけど、 「水を飲むと安心するという人もいるからね」と言われて、 なんか「安心」という言葉にハッとして。 ここんとこやってなかったけど、菓子パンを6個くらい…

今の私の場合、 薬は、弊害の方が大きくて。 薬を飲んで変わるようなものじゃない、って長年かけて分かってきて。 はっきり効果の分かるもの以外、早く止めたいと思っていたところなのに、 新たな薬を処方されて。 イライラパニックがひどい。 胸の中の感情…