大晦日の定点観測。 こんなに健やかに元気なことは、初めてかもしれない。 目覚ましが鳴るまで寝て、体操して、散歩して、体操して、考えごとして、健康的な朝ごはんを食べて。 朝焼けが鮮やかで、写真を撮った。 あまり写真を撮らない私。撮る時は決まって…

リワークでの面談をきっかけに、 そこの蔵書、「発達性トラウマ」という本が気になって、 でも少し読んだだけで疲れちゃって、まだほとんど読めてないんだけど、 その後ネットで調べて、複雑性PTSDとかも気になって、 昨日のリワークでは、人と喋りたい欲が…

これまで目指していたハードル高めのリワークに通うことは、私には無理だと悟って、 前にも目を付けていた、職場に割と近い所、週二から始まって、期間はかなり柔軟に対応してくれる、という所に入所を決めて。 見学の時に対応して下さった看護師さん、スタ…