急遽振替休日をもらって。
想定以上のペースで飲んで切れてしまった抗うつ剤をもらってきて。
珍しく、食欲がなくて。
朝食べて、次が今、夜。
かつての行きつけ、店員さんみんな知らない人になっちゃって、知らない店になったなぁと、足が遠のいてた店。
味は変わらず美味しい。
食べ始めてみると、お腹空いてたことに気付く。
ここの料理食べると、生きてて良かった、と思う。
頑張って生きていこう。
病院の先生に「人間関係は悪くないんでしょ？」と言われ、「はい」と即答した。
そこ大事。
忘れないように。
無理せず、人の力、食べ物の力、お金の力を借りて生きていく。
生きていこうと思えるように、仕向けていく。
頑張りすぎなくていい。
なんとかなる。
きっと、未来の元気になった自分が、なんとかする。
どうにもならない時は泣きついて。
それでも大丈夫。
たいしたことない。
安心して。
今の自分を、未来の自分を元気にするように、幸せを感じられるように、それだけを思って過ごせばいい。
